PREVENTIVE
予防歯科
予防歯科について

予防歯科で、
歯の健康を長持ちさせましょう。
歯は、一生付き合っていく大切なパートナーです。しかし、毎日の歯磨きだけでは、むし歯や歯周病のリスクを完全に避けることはできません。予防歯科は、そんな目に見えない脅威から歯を守るための戦略です。当院では、患者様一人ひとりのライフスタイルや口腔内の状態に合わせた予防プログラムを提案し、健康的な歯と口腔環境を維持するためのサポートを行っています。定期的なメインテナンスを通して、自分の歯で楽しく食事をする喜びを生涯にわたって感じていただきたいと考えています。
予防しないと
こんなことがあります

歯周病の進行リスクが上がる
歯垢(プラーク)は歯ブラシで落とせます。しかし、磨き残しが固まって歯石になると、セルフケアだけでは除去できません。歯石が付着している部分は歯周病菌が繁殖しやすくなります。放置すると、歯ぐきの腫れや出血が進行し、歯を支える骨が溶けるなど重度の歯周病へ移行する危険性が高まります。

むし歯の再発するリスクが上がる
いったん治療した歯の詰め物や被せ物の境目は、むし歯菌が入り込みやすいのが弱点です。定期検診を受けないと、詰め物の緩みやわずかな隙間に気づきにくく、再びむし歯が進行してしまう場合があります。症状が軽いうちに発見できれば簡単な治療で済むケースも多いため、早めのチェックが大切です。

歯磨きなどのセルフケアの
精度が下がる
独学で磨いていると、どうしても磨き残しが出やすくなります。歯科医院でプロのブラッシング指導を受ければ、効率的に汚れを落とせる磨き方を身につけやすく、むし歯や歯周病の予防に大いに役立ちます。正しいケア方法を覚えて、日々のメインテナンスに生かしましょう。
歯科医院でできる予防
スケーリング
歯垢が石灰化してできた歯石は、ブラッシングでは除去できません。そこで、歯科衛生士が専用の器具を使って歯石を取り除く処置がスケーリングです。歯石は細菌の温床になるため、定期的な除去が口腔内の健康を維持するうえで必要になります。
歯磨き指導
せっかく歯を磨いても、方法が間違っていては十分な効果が得られません。当院では、患者様お一人おひとりに合わせた歯磨き指導(TBI)を行っています。歯ブラシの選び方や磨き方のコツなど、歯科衛生士が丁寧にアドバイスいたします。正しい歯磨きの習慣を身につけることで、むし歯や歯周病のリスクを下げましょう。歯磨きに関する疑問や悩みがありましたら、遠慮なくご相談ください。
PMTC
歯の表面に付着したステインや歯垢を徹底的に除去する方法の一つが、PMTCです。これは、歯科衛生士が特殊な器具を用いて行う専門的なクリーニングで、普段の歯磨きでは落としきれない汚れを取り除くことができます。また、クリーニング後の歯の表面は滑らかになるため、細菌の再付着を防ぐ効果も期待できます。
ご自宅でできるケア

日々の予防ケアは、正しい歯磨きを習慣にすることから始まります。毎食後のブラッシングを徹底し、歯と歯の間や奥歯の溝など磨き残しが多い部分は、フロスや歯間ブラシを使って補いましょう。さらに、糖分を控えたバランスの良い食事を意識すると、むし歯や歯周病のリスクを抑えやすくなります。定期的に歯科医院でのチェックやクリーニングを受ければ、早期発見と対策が可能となり、予防効果をいっそう高められます。
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歯磨き
食後にすぐ磨く習慣をつけ、ブラシの毛先を歯や歯ぐきに正しく当てるよう意識しましょう。強くゴシゴシこすりすぎると、歯や歯ぐきを傷める場合があるのでご注意ください。
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歯間ブラシ・デンタルフロス
歯と歯ぐきの境目に残ったプラークが、むし歯や歯周病の原因になることがあります。歯ブラシの毛先が届きにくい部分をしっかり清掃するためには、歯間ブラシ・デンタルフロスが効果的です。
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生活習慣の見直し
砂糖の多い食事や頻繁な間食は、むし歯や歯周病のリスクを高めます。栄養バランスの取れた食事と、規則正しい食生活を心がけると、お口のトラブルを減らしやすくなります。
定期的に歯の
メインテナンスを

毎日のケアだけで完全に汚れを防ぐのは難しいため、歯科医院での定期検診やクリーニングが重要です。プロの目で口腔内をチェックすれば、むし歯や歯周病を早期に発見できます。歯石の除去や着色汚れのクリーニングも行い、健康な状態を維持することが可能です。
定期検診を習慣化することで、将来的な大きな治療を回避し、時間や費用の面でも負担を軽減できます。むし歯や歯周病の悩みを繰り返さないためにも、ぜひメインテナンスを欠かさず受けてみてください。